Zit jij lekker in je vel?
Jezelf leren kennen en begrijpen kan enorm bevrijdend zijn, geeft energie en zelfvertrouwen. Soms blijven we hangen in patronen waar we ons niet altijd bewust van zijn. Dat kan ertoe leiden dat je je 'eenzaam' voelt, weinig energie hebt, je verdrietig of neerslachtig voelt, gaat piekeren, minder goed slaapt, geen zin meer hebt in werk of studie, depressief voelt, of een burn-out hebt of er tegen aan zit.
Dan kan integratieve therapie enorm helpen om meer zicht te krijgen in hetgeen zich bij jou van binnen afspeelt. Om jezelf beter te leren kennen en daarmee steviger in de wereld te staan. Niet meer bang te zijn voor je eigen kwetsbaarheid, maar daar juist je kracht uit te halen. Zodat je kunt zijn wie je eigenlijk bent.
Door de integratieve werkwijze ondervind je al snel zichtbaar, merkbaar en voelbaar positieve verandering.
Therapie en coaching helpen je bij je persoonlijke ontwikkeling. Je wordt je bewust van je eigen patronen, kwaliteiten, talenten en ook je valkuilen en je belemmeringen. Je komt weer in contact met je 'innerlijk weten' waardoor je de patronen kunt doorbreken en weer regie krijgt over je leven zodat je keuzes kunt maken waar je weer energie van krijgt.
Direct contact
Kortom
Jij gaat aan de slag met de ontdekkingstocht van jouw levenswijsheid. Want jij bent de deskundige en de expert.
